Повер

Шта је у летњој сезони

Која јела не штете слици, али доносе радост и инспирацију.

Љети посебно пажљиво пратимо храну - пролазимо кроз програме детоксикације, активно вјежбамо јогу у парковима, купамо се, трчимо. И све изгледа да фаворизира испуштање неколико килограма мржње.

У ресторанима се појављује љетни мени, који је згодан, јер се таква храна може јести и након вјежбања јоге или фитнесса (наравно, уз кратку паузу).

Јога журнал је отишао у један од московских ресторана, у Рецептор, и кушао неколико јела са летњег менија како би сазнали да ли вам могу бити препоручене.

Табуле са каменцем од авокада и парадајза - веганско јело из којег можете започети своје познанство са летњим менијем без штете по лик. Одлична ужина након вежбања јоге или фитнеса. Препоручује се зачинити бибером и сољу по жељи. Сви производи се осећају свеже и одличног квалитета.

Могуће је да неће сваки љубитељ пице волети табу, схватите га као неку врсту теста. По мишљењу власника ресторана, таква храна је за људе чији рецептори нису покварени укусом безвредне хране.

Здјела с булгуром и јајима - храњива, сочна, уравнотежена јела, сваки састојак на свом мјесту. Његово друго име је Будина шоља. Легенда каже да је Буда након медитације ходао улицама града са малом округлом посудом у којој су пролазници стављали мале порције хране. До краја шетње на тањиру, мајстор је имао пасуљ, житарице и поврће, које су биле комплетно јело. Данас, "Рецептор" изненађујуће тачно понавља ток.

Сам Булгур је веома потребан извор минерала - на пример, манган, који доприноси правилном функционисању нервног система.

Заслужује посебну пажњу атракција чаја у сифону. Само име је интригантно.

Одабиром окуса бобице кантате, ИЈ се побринуо да је метода кухања у ресторану заиста нека врста представе и оставља утисак на све госте.

Под притиском, кипућа вода продире у горњу тиквицу, гдје бобице и биље већ чекају у крилима, тако се кува чај. Након 3-5 минута кухања, филтер задржава листове чаја, шаљући само чисти напитак натраг у прву боцу, из које ћете уживати у богатом, освежавајућем и освежавајућем укусу. Пиће наплаћује добро расположење и ретко осећање као да сте здравији са сваким гутљајем.

Остала јела која такође заслужују да се кушају:
  • Здјела с кускусом и леће за лећу
  • Здјела с кускусом и пљескавом репом
  • Здјела са Куиноа и Тофу
  • окросхка на кефир
  • супа од цвекле
Иначе, сва јела садрже информације о обрачуну ц / б, што је веома погодно за гледање хране. Со рецомменд!
Текст: Елмира Наврузбекова

Погледајте видео: (Новембар 2019).

Загрузка...