Повер

Мик за блиставу кожу

Једноставан рецепт за уживање изнутра.

Здравље коже почиње изнутра. Важно је не само ослободити се алергена у исхрани и не зачеплити црева, већ и додати неопходне састојке у исхрану. Овај рецепт је описан у књизи "Моон воман". Учинит ће вашу кожу чистом и атрактивном, њежно радити с цријевима и заситити тијело најврједнијим масноћама и елементима у траговима.

Састојци:

  • 15 сувих бадемастих ораха
  • 1 кашичица сезама
  • 1 слатка паприка
  • 1 јабука
  • 1 банана

Цоокинг: Бадеми се морају натопити преко ноћи, а ујутро скинути кожу. Затим све састојке самљети у блендеру. Ако је потребно, додајте воду за пиће. Готово!

Фото: истоцк.цом

Погледајте видео: (Август 2019).