Повер

Укусна и здрава: Куиноа салата за доручак

Овај рецепт за салату од куиноа, наранџе и боровнице ће учинити ваш дан!

Овај рецепт за салату од куиноа, наранџе и боровнице ће учинити ваш дан! Протеин, влакна и одличан укус - шта је још потребно за савршен доручак?


Састојци:
  • 1/2 цуп куиноа
  • 2 тсп. семена бундеве
  • 1 оранге
  • 3 тсп. сирови бадеми (исечени на комаде)
  • прегршт боровница
  • 2 кашике. природни јогурт
  • сладила по избору
Метод припреме:
  1. Кухајте куиноу према упутствима за паковање. Лет цоол.
  2. Помешајте житарице са јогуртом.
  3. Додајте бундеве, бадеме, бобице, наранџу, агаве сируп или мед (опционално)
Бон аппетит! Фото: истоцк.цом

Погледајте видео: (Октобар 2019).

Загрузка...